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Conheça 5 CHÁS MILAGROSOS para a sua PELE e SAÚDE

Conheça 5 CHÁS MILAGROSOS para a sua PELE e SAÚDE

Você sabia que existem chás milagrosos para a recuperação da sua pele e saúde? Nessa postagem eu separei 5 chás que irão melhorar o funcionamento do seu organismo e consequentemente melhorar a sua pele. Todos fáceis de preparar, baratos e deliciosos de consumir.

 

O fato de que consumir chá regularmente traz inúmeros benefícios para seu corpo já é amplamente conhecido. No entanto, a maioria dos brasileiros preferem consumir café e estamos acostumados a consumir aquele cafézinho pela manhã ou após o almoço… mas saiba que excesso de café é prejudicial à saúde!

 

Normalmente, quando precisam se concentrar e trabalhar, a maioria das pessoas prefere o café por causa da cafeína. Mas saiba que existem alguns chás que possuem muito mais cafeína do que o próprio café!

 

  1. O Chá Verde, por exemplo, possui muito mais cafeína do que o café. Além disso, contém dezenas de antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres. É um excelente chá para quem apresenta rugas por conta do avanço do envelhecimento. Além de te deixar com uma pele saudável, o chá verde vai melhorar o seu trato gastrointestinal, sua imunidade e ainda vai estabilizar o colesterol.

 

  1. Você já ouviu falar do Chá de Hibisco? Ele é um poderoso diurético que ajuda a eliminar o excesso de líquido que fica no seu organismo. Também melhora a digestão, sendo um poderoso anti inflamatório. Indicado principalmente para pessoas que querem perder peso, o Chá de Hibisco também é capaz de melhorar o tônus da sua pele, porque drena o líquido do corpo, eliminando as toxinas com maior facilidade.

 

  1.  Quem não gosta de um Chazinho de Hortelã? Além de ser muito gostoso, ele ajuda a melhorar aquela dorzinha de cabeça chata que aparece quando menos esperamos, além de ajudar também o seu intestino. O chá também proporciona alívio às dores abdominais e a sensação de estufamento e gases causadas pela gastrite e ainda melhora a sua imunidade!

 

  1. O Chá de Amora serve principalmente para as mulheres porque é um chá que pode equilibrar os sintomas da TPM e menopausa e diminuir o desconforto causado pelas cólicas menstruais. O Chá de Amora também é indicado se você tem problemas para dormir, porque melhora a qualidade do seu sono.

 

  1. E por fim o Chá de Assa Peixe, que trata-se de uma erva excelente para combater bronquite, rinite, laringite, faringite e melhorar o sistema respiratório de maneira geral. Problemas com gripe, resfriado, acúmulo de catarro e dores musculares também serão amenizados.

 

MAS VOCÊ SABE A MANEIRA CORRETA DE PREPARAR UM CHÁ?

 

Primeiramente você deve ferver a água separadamente. Se você ferve a água junto com o chá, ESQUEÇA! Você aprendeu da maneira errada, porque dessa forma você está tirando todos os nutrientes que serão necessários para a recuperação da sua pele e da sua saúde.

 

Então primeiro você ferve a água, depois desliga o fogo e coloca a erva dentro, tapando logo em seguida. Depois disso, é só aguardar de 15 a 30 minutos e coar o chá todo.

 

Você pode consumir uma parte de manhã em jejum e 2h após o almoço também. Dependendo do chá, não se deve consumir a noite por conta da cafeína, como é o caso do Chá Verde.

 

É importante lembrar que chá não substitui água! Mesmo ingerindo o chá no seu dia-a-dia, você ainda necessita beber diariamente e 2 a 3 litros de água no mínimo, lembrando sempre que o chá é um complemento. Sendo assim, 500 ml são suficientes para melhorar a sua saúde.

 

Caso tenha alguma dúvida a respeito da preparação dos chás ou queira saber um pouco mais sobre alimentos e bebidas que vão melhorar o aspecto da sua pele, saiba que aqui na Semblànt Estética nós temos uma equipe completa de especialistas de diversas áreas da estética, com biomédicos, dermaticistas, nutricionistas à sua disposição para tirar as suas dúvidas. Nós temos um pacote personalizado para o seu caso esperando por você! Agende uma avaliação gratuita e descubra a maneira ideal de melhorar a sua pele e sua saúde.

 

Você pode agendar através do chat direto para o nosso WhatsApp localizado na parte inferior desta página. Ou se preferir, você mesma pode realizar o agendamento no formulário abaixo:














 

 

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